De stress met al die goede voornemens Het is al bijna weer zo ver. Het jaar nadert in rap tempo zijn eind en we trekken …

Cortisol Cortisol is één van de stresshormonen. Zodra we stress ervaren, stijgt deze waarde behoorlijk aan in ons lichaam. Cortisol wordt door de bijnieren geproduceerd. …

Regenesis Of wedergeboorte. Dat is in ieder geval wat regenesis letterlijk vertaald betekent. Vandaag had ik mijn certificaat als Regenesis therapeut in de brievenbus. En …